20.11.2024

Что произойдет с организмом, если есть искусственную икру: оценка специалиста

Так называемая имитированная икра внешне мало чем уступает натуральной. При этом она заметно дешевле, но не может заменить оригинал. Можно ли есть такую продукцию, даже если имитированная икра напоминает натуральную…

Читайте далее
20.11.2024

Почему нельзя запивать яичницу чаем: два неприятных последствия

Яичница - это традиционное утреннее блюдо, а чай - это стандартный утренний напиток. Объединение двух вышеназванных составляющих в один завтрак - это обычное явление. По утрам многие люди съедают жареные…

Читайте далее
19.11.2024

С чем есть гречку, чтобы скинуть до 5 кг за месяц: рецепт похудательного блюда 

А вы знали о существовании простого и вкусного блюда из гречки, благодаря которому можно потерять до 5 кг лишнего веса за месяц? По словам диетологов, всем желающим похудеть стоит есть…

Читайте далее
19.11.2024

Продукты, которые можно есть перед сном: выбирайте любой из нашего списка

Не стоит ложится спать на голодный желудок, это чревато бессонницей. Рассказываем, какие продукты можно есть перед сном без вреда для фигуры. Что можно есть перед сном Во-первых, молочка. Кефир, йогурт,…

Читайте далее
17.11.2024

Можно ли похудеть, голодая: плюсы и минусы этого способа

Иногда в надежде увидеть долгожданную цифру на весах люди решаются на голодание. Но перед тем, как отказываться от еды, стоит узнать о возможных последствиях такого решения. Голодание на воде Голодание…

Читайте далее
17.11.2024

3 признака, которые говорят о том, что вы едите слишком много сахара: возможно, стоит пересмотреть свое питание

Небольшое количество сахара вряд ли способно нанести существенный урон здоровью. Но если вы регулярно потребляете слишком много сахара, вы рискуете набрать вес, заработать акне и пострадать от диабета второго типа.…

Читайте далее
16.11.2024

Как семена льна помогают похудеть: употребляйте их правильно

Поклонники здорового питания уже давно пришли к выводу, что такая добавка, как семена льна, помогает похудеть. Этот факт подтверждают и научные исследования. Льняное семя обеспечивает организм растворимыми пищевыми волокнами, а…

Читайте далее
16.11.2024

Полезна ли соя для здоровья: врач рассказала всю правду о соевом белке

Продукты с содержанием сои стали появляться в магазинах с середины 90-х годов. Сою добавляли в те продукты, где раньше должно было быть мясо. Появились пельмени с соей, колбаса и так…

Читайте далее
15.11.2024

Можно ли нагревать мёд? Действительно ли продукт превращается из-за этого в яд — правильный ответ удивит вас

Многие люди боятся делать выпечку с мёдом. Ведь распространено мнение о том, что нагревание превращает этот сладкий продукт в яд. Из-за высоких температур мёд якобы становится опасным для здоровья. Соответствует…

Читайте далее